牛皮癣护理的按摩方法有哪些

   来源：潍坊东方牛皮癣医院   发布时间：2012-07-01

　　

牛皮癣的护理保健方法有很多，有食疗的也有其他方面的，今天我给大家讲述一下牛皮癣护理的按摩方法有哪些?希望能对您有所帮助。

牛皮癣护理的按摩方法有哪些

1、咽唾液

日咽唾液三百口唐代大医学家孙思邈提倡：早漱令津满口乃吞之。意思是早晨漱口后，要鼓荡口腔让津液充满后吞咽下去，有益寿作用。近年来，美国学者发现，唾液含有能促进神经细胞和皮肤细胞生长的神经生长因子和表皮生长因子。日本也发现唾液可以消除从氧气和食物中产生的对人体十分有害的自由基。所以，日咽唾液三百口，一生活到99并非侈谈。

2、勤梳头

勤梳头百病除头为精明之府，以梳子替代中医的银针，对头部经穴进行针灸似的按摩或刺激，可以疏通十二经脉，促进血液循环，调节大脑神经功能、增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，还对消除各种头部疾病有良可以的效果。可以晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回;每回以两分钟梳60～100次为宜。只要持之以恒地梳头，就会感到头清目明、精力充沛、睡眠良可以，白发变黑、食欲增加，促进健康。

3、拉搓双耳

拉搓双耳健全身中医认为，人之肾气通于耳，耳与胆肾二经密切相关，双耳的保健有利于肾胆二脏。拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上拉左耳14次，(用右手绕过头顶向上拉左耳);再用左手从头顶拉右耳14次(即用左手绕过头顶向上拉右耳)。此法简便易行，效果良可以，如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则更能强身健体，激发肾气化生。如果长期不间断地拉动双耳，还能疏通十二经脉、消疲安神、增强新陈代谢。并能促进胆汁分泌，有利于胆道的通畅。又由于肝胆相连，此法对调节肝脏功能、促进肝炎的恢复有一定的帮助。

4、朝暮叩齿

朝暮叩齿三百六古人说：齿为筋骨之余，宜常叩击，使筋骨活动，心神爽快……现代医学也认为，经常叩齿，能促进口腔、牙床、牙龈和整个牙齿的血液循环，增加唾液的分泌量，增强牙齿的抗病能力，使牙齿更加坚硬稳固。所以，民谚朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落是有道理的。叩齿的方法是：精神放松，口唇紧闭;心神合一，默念叩击;先叩臼齿，再叩门牙;轻重交替，节奏有致。终结时，再用舌头搅动口腔，激发口腔津液后吞下，则叩齿效果会更可以。

牛皮癣护理的按摩方法有哪些?潍坊东方银屑病研究院医生为您做了简单解释。医生指出：牛皮癣也是非终身免疫性疾病，它和其它疾病一样，有再发的可能性，而且在身体素质低下或外感的时候极容易复发。所以广大患者应注意预防。潍坊东方银屑病研究院预约挂号0536-3087125。