银屑病患者如何预防秋季感冒

   来源：潍坊东方牛皮癣医院   发布时间：2015-09-28

　秋季本来就是个容易生病的季节，而感冒又是这个季节的主要专业，银屑病的危害性很大，而诱发银屑病的病因又主要体现的感冒上面，那么银屑病患者如何预防秋季感冒呢？

　1、空气流通

　银屑病患者在秋季预防感冒的较可以方法就是在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生，这样是非常不错的预防方式。

　2、锻炼适度

　秋季是一个易于锻炼的时期，银屑病患者应注意锻炼适度，尽可能选择较为简易的运动，如散步、慢跑等，时间也应把握在30-45分钟左右，这样的时间上才能让身体开始高速燃烧脂肪。

　3、及时换装

　秋季气温不定，时冷时热，银屑病患者由于免疫下降较快，所以在这种天气下难免中招，所以银屑病患者应随时感应天气变化，及时换装，夜晚睡觉更要注意关窗。