牛皮癣虽然不是疑难杂症，但是病情的反复发作让人非常苦恼。冬季牛皮癣容易加重的原因就是天气寒冷干燥，表皮血管收缩，皮肤血供差，肌肤失养所致。皮肤干燥缺水会加重病情，所以补水是预防牛皮癣的重要措施之一。牛皮癣患者怎样为身体补充水分？

 

　　山东治疗牛皮癣专科医院医生指出，皮肤干燥不仅会导致牛皮癣鳞屑更多，还容易产生瘙痒。牛皮癣患者多喝水是补充水分简单的办法。喝水不仅仅为解渴，水在体内能将脂肪、碳水化合物、蛋白质、无机盐、矿物质等营养物质稀释，便于人体吸收。同时，细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提高牛皮癣患者人体的抵抗力和免疫力。

 

　　牛皮癣患者不要用饮料代替饮用水，长期饮用碳酸性饮料会导致热量过剩，刺激血脂上升，增加心血管负担。牛皮癣患者补水应该白天、晚上均匀地喝，一次的饮水量不要太大。早晨起床后，一定要喝水，因为睡眠期间自皮肤蒸发了大量水分，应该及时补充。在当时中的不同时间段，都应注意补水。除了白开水，还可以常喝新鲜果汁、茶等帮助补水。

 

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