牛皮癣是一种反复性很强的顽固炎症皮肤病，疾病的反反复复对于患者心灵同样是非常严重的影响，因此平时牛皮癣朋友一定要积极地进行预防，特别是牛皮癣患者经过治疗恢复后，更应该做可以预防工作。山东治疗牛皮癣专科医院的医生提醒患者牛皮癣恢复后做可以预防工作。

 

　　一、保持乐观的情绪。树立战胜疾病的信心，保持平和、安详的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

 

　　二、适当的锻炼身体。可经常进行慢跑、登山等活动，使身体微微出汗，有条件者，可多泡温泉或洗桑拿。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。

 

　　三、养成良可以的饮食习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

 

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