得了牛皮癣如何去除头屑？

   来源：潍坊东方牛皮癣医院   发布时间：2012-06-27

头部是牛皮癣容易发病的部位，而不可避免的头部牛皮癣同样具有牛皮癣的一般症状表现，其中让人头疼的就是头屑很多。牛皮癣发作一定时间后，发病部位往往会有鳞屑大量脱落，头部发病也是不可避免的。对于一般人来说，头屑也是非常困扰的，它影响人的容貌，对于牛皮癣患者来说，除了容貌更是不想让别人知道自己得了牛皮癣，所以想尽办法去除头屑。那牛皮癣患者应当怎样去除头屑呢?

东方银屑病研究院医生讲述首先，要想有效去除头屑，必须减轻皮损的症状。选择一个可以的治疗方法或治疗药物，往往能使病情减轻，同时鳞屑也会随之而去。所以先择正确的治疗方法对于牛皮癣患者是尤为重要的。

除了靠治疗外，还要注意日常生活的护理。一般头屑多是由于皮损严重产生的，而皮损脱落往往是由于皮肤干燥、饮食、日常护理等决定的。所以牛皮癣患者要去除头屑还得做到以下几点：

1、在饮食方面要克制自己，注意三大忌口，同时要少吃或不吃煎炸、油腻的食物或甜食，避免增加头油、破坏身体酸碱平衡，加速头屑的产生。尽量多吃些含锌量比较高的食物，如：糙米，猪肉、鸡肉、蛋类。

2、在洗化用品方面，要选择对皮肤刺激性小的洗发用品。在洗头时注意要用温水，不要刺激头皮，另外在洗的过程中，不要直接把洗发水倒在头皮上，而是在手中搓起泡沫在往头发上抹，避免局部刺激过度。

3、在梳头时，不要用指甲或尖的梳子，以免划破皮损，导致感染加重病情。

4、牛皮癣患者头屑多是正常的，不要把它当成生活的负担，不要给自己施加压力。放松心态，以一个平和的心态来面对，这样对皮损或皮屑也有一定的正面作用。

东方银屑病研究院医生提醒：牛皮癣患者在选择治疗的时候一定要去正规东方银屑病研究院治疗，避免抗癌药和激素类药物使用，以免带来严重的副作用。