老年银屑病患者怎么午休？

   来源：潍坊东方牛皮癣医院   发布时间：2012-09-05

导读：老年银屑病患者怎么午休？东方银屑病研究院的医生介绍说，银屑病患者应保持良可以的生活习惯，科学、合理的饮食，有助于防止银屑病的患者内分泌出现紊乱，从而避免银屑病的发生。银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。由于大量的鳞屑脱落会导致营养的流失，银屑病患者营养不良通常会伴有一系列的症状发生。因此，除了积极治疗外，患者在饮食上一定要做到营养均衡，促进病情恢复。老年银屑病患者是银屑病治疗过程中主要保护人群，科学合理的午休能为他们提供养生保健和提高机体免疫力。老年银屑病患者怎么午休？
　　老年银屑病患者怎么午休？
　　1、有的老年银屑病患者不适合午睡，如醒来常出现头晕、头痛等不舒服现象的老人不宜午休。
　　2、年龄在64岁以上，且体重超过标准体重20%以上的人，血压过低的人，特别是因脑血管变窄而常出现头晕的人不宜午休。
　　3、老年银屑病患者午睡时间不宜过长，以30-60分钟为宜。
　　4、老年银屑病患者午休应避免睡在风口上，腹部要盖点东西，以免受风寒。
　　5、饭前午睡效果更可以，即使只睡半小时也比饭后睡两小时消除疲劳的效果可以。
　　6、午睡切忌在午餐后立刻躺。应休息15分钟至30分钟后再睡。
　　温馨提示：银屑病是一种顽固的皮肤病，间接明了的影响就是危害心理健康，给患者带来沉重的思想压力。对生理的影响也是不能小窥的，久病则可直接影响患者的肝、肺、肾等脏器及其功能，并遗传后代。它不仅给患者肉体上带来痛苦，更使正常人对患者产生厌恶及躲避心理。给患者的生活、社会交际中带来很大障碍，从而在精神上造成沉重的思想负担，给患者增加了不可言喻的痛苦。因此，治可以银屑病，过上正常人的生活是所有银屑病患者及家人大的愿望和目标，同时也是东方银屑病研究院每位医护人员的目标和心愿。
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