笑也可以治疗牛皮癣

   来源：潍坊东方牛皮癣医院   发布时间：2012-06-20

        牛皮癣比较影响人的形象，人都有爱美之心。如果不幸染上牛皮癣，对其生活影响很大。牛皮癣患者

要学会照顾自己，以期能够尽快的治可以皮损。牛皮癣患者要多注意护理常识，这样才能更快更有效的治疗

疾病，人生来就会笑，但牛皮癣患者可能并不知道，笑能促使大脑产生一种名叫内腓肽的化学物质，它可

起到轻度的麻醉和镇静作用，笑也是一种很可以的健身运动,终获得皮肤恢复。牛皮癣患者多笑能防病健

身，以期能够尽快的治可以皮损。东方银屑病研究院医生为你讲解。
     每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼

，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，牛皮癣患者人到成年或心理压力大，每天平均笑的次数比孩提时

代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。   
    会心一笑缓解疼痛人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次，就能刺激大脑分泌一种能让人欣快

的激素--内啡呔。它能使牛皮癣患者心旷神怡，止痛作用相当于吗啡的40倍，对缓解抑郁症和各种疼痛十

分有益。

　　开怀大笑有助呼吸开怀大笑时，随着呼吸肌群的运动，使胸腔和支气管先后扩张，不仅增强了换气量

和血氧饱和度，有助于心脏供氧，而且对患有哮喘和肺气肿的牛皮癣患者也有一定的治疗作用。

　　笑作为一种有效的深呼吸运动，已被越来越多的牛皮癣患者所认识。在笑的时候，伴随的腹部肌群的

起伏又是一种极可以的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡，不仅有助于把血液挤入胸腔静脉，改善

心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极可以的按摩。消化功能紊乱的牛皮癣患者之所以在笑运

动中得到改善和治疗，其道理正在于此。

    笑能治肌肉劳损伏案工作的牛皮癣患者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容

易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的

肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的牛皮癣患者，只要

笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。

    防治疾病笑能缓解紧张情绪，使牛皮癣患者内心忧虑和压力得到渲泄，有助于治疗抑郁症等心理疾病

。欧美一些医生认为开怀大笑可刺激肾上腺素分泌，使人体免疫力提高，从而增强防病功能。

　　笑能治肌肉劳损伏案工作的牛皮癣患者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容

易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的

肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的牛皮癣患者，只要

笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。

　　另外，笑还可以强心健脑。笑像做体操一样，在心跳加快、血液畅通、增强心肌功能的同时，把氧气

和活力送进大脑，使大脑皮层兴奋，脑部功能增强，对牛皮癣患者的身心健康极为有利。

　　笑是一种人类生存的能力，恰如医生检查身体各部位一样，注意情绪、心理状态的调节。首先摆正自

己的位置，保持良可以的心态，学会调控自己的情绪。受到不良刺激时，牛皮癣患者应尽快解脱出来，采用

适当的方法来宣泄等等，笑已成为衡量牛皮癣患者身体健康的一种正确有效的指示器。对每个牛皮癣患者

来说，笑对牛皮癣 生活充满希望。

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