立冬补冬 银屑病患者不可盲目进补

   来源：潍坊东方牛皮癣医院   发布时间：2014-11-04

　民谚讲：冬季进补，上山打虎，形象地说，头年冬天可以可以进补，第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识，在我们国家可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，银屑病患者也不可盲目进补。

　冬季银屑病患者饮食调养要遵循秋冬养阴、无扰乎阳、虚者补之，寒者温之、虚则补之，实则泄之，的古训，随四时气候的变化而调节饮食。立冬之后银屑病患者饮食要注意适当少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、豆腐、木耳等。

　冬季的西北地区天气寒冷，此地区的银屑病患者宜进补宜温热之品。而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和的多，此地区的银屑病患者进补应以清补甘温之味。地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。

　除此之外，银屑病患者饮食进补还应因人而异，因为食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之别，体(体质)有虚实寒热之辩，本着人体生长规律，中医养生原则，少年重养，中年重调，老年重保，耋耄重延。故冬令进补应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目进补。

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